{"id":134,"date":"2026-03-18T18:01:12","date_gmt":"2026-03-18T18:01:12","guid":{"rendered":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/?p=134"},"modified":"2026-03-18T18:01:12","modified_gmt":"2026-03-18T18:01:12","slug":"depression-og-angst-symptomer-tegn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/","title":{"rendered":"Depression og angst symptomer tegn"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/depression-og-angst-symptomer-1024x683.jpg\" alt=\"Skovsti i bl\u00f8dt morgenlys som symbol p\u00e5 depression og angst symptomer tegn\n\" class=\"wp-image-139\" srcset=\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/depression-og-angst-symptomer-980x653.jpg 980w, https:\/\/depressionforstaaet.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/depression-og-angst-symptomer-480x320.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Orientering<\/h2>\n\n\n\n<p>N\u00e5r man s\u00f8ger p\u00e5&nbsp;<em>depression og angst symptomer tegn<\/em>, er det ofte fordi noget f\u00f8les forandret, men sv\u00e6rt at s\u00e6tte ord p\u00e5. Stemning, energi og tankem\u00f8nstre kan \u00e6ndre sig gradvist, og det kan v\u00e6re uklart, om der er tale om en almindelig belastningsreaktion eller et mere vedvarende m\u00f8nster. Tegn skal forst\u00e5s i kontekst: livssituation, relationer, arbejdspres, s\u00f8vn og fysisk helbred spiller ind. Denne guide skaber overblik over typiske tegn \u2013 uden at konkludere eller diagnosticere.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">De fire symptomdom\u00e6ner<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Emotionelle tegn<\/h3>\n\n\n\n<p>Emotionelle tegn ved depression og angst kan overlappe, men opleves ofte forskelligt. Ved depressive m\u00f8nstre ses typisk vedvarende nedtrykthed, tomhed eller nedsat evne til at f\u00f8le gl\u00e6de. Det kan vise sig som fladhed i stemningen, hvor tidligere interesser ikke l\u00e6ngere v\u00e6kker samme engagement. I arbejdslivet kan det m\u00e6rkes som manglende tilfredshed ved opgaver, der tidligere gav mening. I relationer kan man f\u00f8le sig mindre deltagende i samtaler og f\u00e6lles aktiviteter.<\/p>\n\n\n\n<p>Angstpr\u00e6gede reaktioner er ofte kendetegnet ved indre uro, ansp\u00e6ndthed eller en f\u00f8lelse af at v\u00e6re p\u00e5 vagt. F\u00f8lelserne kan v\u00e6re knyttet til bestemte situationer \u2013 fx m\u00f8der, sociale arrangementer eller beslutninger. I hverdagen kan det opleves som en fornemmelse af, at noget kr\u00e6ver opm\u00e6rksomhed, selv uden en konkret fare.<\/p>\n\n\n\n<p>Nogle oplever tristhed kombineret med uro. Andre m\u00e6rker prim\u00e6rt irritabilitet eller f\u00f8lelsesm\u00e6ssig overf\u00f8lsomhed. Det centrale er, om stemningen over tid f\u00f8les markant anderledes end personens s\u00e6dvanlige niveau.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kognitive tegn<\/h3>\n\n\n\n<p>Tankem\u00f8nstre er centrale, n\u00e5r man fors\u00f8ger at forst\u00e5 tegn p\u00e5 depression og angst. Ved depressive tilstande kan tankerne blive mere selvkritiske eller pr\u00e6get af h\u00e5bl\u00f8shed. Man kan tolke neutrale h\u00e6ndelser negativt \u2013 fx opfatte manglende svar p\u00e5 en mail som utilfredshed. I arbejdslivet kan koncentrationen falde, og beslutninger f\u00f8les tunge.<\/p>\n\n\n\n<p>Ved angst er tankerne ofte pr\u00e6get af bekymring og fremadrettede scenarier. Man kan gennemspille, hvad der kan g\u00e5 galt, og bruge betydelig mental energi p\u00e5 mulige udfald. I relationer kan det vise sig som tvivl om, hvordan man bliver opfattet, eller gentagne overvejelser om, hvorvidt man har sagt noget forkert.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00e6lles for begge er, at tankerne kan blive fastl\u00e5ste og vanskelige at afbryde. Opgaver kan tage l\u00e6ngere tid, fordi opm\u00e6rksomheden tr\u00e6kkes mod indre overvejelser. Perioder med \u00f8get selvkritik eller bekymring kan dog ogs\u00e5 opst\u00e5 ved konkrete belastninger.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Adf\u00e6rdsm\u00e6ssige tegn<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c6ndringer i adf\u00e6rd er ofte tydelige. Ved depressive m\u00f8nstre kan aktivitetsniveauet falde. Man kan udskyde opgaver, melde fra til sociale arrangementer eller bruge mere tid alene. I arbejdslivet kan det vise sig som lavere tempo eller vanskeligheder ved at f\u00e6rdigg\u00f8re projekter. I hjemmet kan rutiner som indk\u00f8b eller madlavning f\u00f8les uoverskuelige.<\/p>\n\n\n\n<p>Angst kan f\u00f8re til undg\u00e5else af bestemte situationer. Man kan aflyse m\u00f8der, undg\u00e5 at tage telefonen eller v\u00e6lge kendte omgivelser frem for nye. I relationer kan man tr\u00e6kke sig fra samtaler, der opleves som konfliktfyldte. Nogle reagerer med \u00f8get kontrol, fx ved gentagne tjek af mails.<\/p>\n\n\n\n<p>Det er v\u00e6sentligt at se \u00e6ndringen i forhold til personens tidligere m\u00f8nster. En travl periode med lavere social aktivitet er ikke n\u00f8dvendigvis udtryk for en psykisk lidelse. Vedvarende og markante \u00e6ndringer kan dog v\u00e6re relevante at v\u00e6re opm\u00e6rksom p\u00e5.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fysiske, energim\u00e6ssige eller s\u00f8vnrelaterede tegn<\/h3>\n\n\n\n<p>Kroppen spiller en central rolle ved b\u00e5de depression og angst. Ved depressive m\u00f8nstre ses ofte nedsat energi, tr\u00e6thed og \u00e6ndringer i s\u00f8vn. Nogle sover mere, andre har sv\u00e6rt ved at falde i s\u00f8vn eller v\u00e5gner tidligt. I arbejdslivet kan energifald betyde, at mindre opgaver f\u00f8les kr\u00e6vende.<\/p>\n\n\n\n<p>Angst kan v\u00e6re forbundet med kropslig uro: hjertebanken, muskelsp\u00e6ndinger, trykken for brystet eller mavegener. Disse signaler kan opst\u00e5 i bestemte situationer eller som en vedvarende baggrundsfornemmelse. I hverdagen kan det f\u00f8re til undg\u00e5else af aktiviteter, der \u00f8ger pulsen.<\/p>\n\n\n\n<p>Appetitforandringer kan forekomme ved begge tilstande. Det afg\u00f8rende er samspillet mellem krop, tanker og f\u00f8lelser over tid.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Almindelige variationer<\/h2>\n\n\n\n<p>Tegn p\u00e5 depression og angst kommer forskelligt til udtryk. Nogle oplever prim\u00e6rt indre forandringer, andre f\u00e5r tydelige adf\u00e6rds\u00e6ndringer. Personlighed, livsfase og belastninger p\u00e5virker udtrykket.<\/p>\n\n\n\n<p>En yngre medarbejder kan reagere med social tilbagetr\u00e6kning, mens en erfaren leder forts\u00e6tter med at pr\u00e6stere, men med betydelig indre belastning. I familielivet kan nogle blive mere stille, mens andre reagerer med irritabilitet. Tegn skal forst\u00e5s i relation til den enkeltes normale funktionsniveau.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Varighed og m\u00f8nster<\/h2>\n\n\n\n<p>Forskellen mellem almindelige udsving og mere vedvarende vanskeligheder handler om varighed og m\u00f8nster. Kortvarige perioder med tristhed eller bekymring kan opst\u00e5 i forbindelse med konkrete begivenheder og v\u00e6re proportionelle i forhold til situationen.<\/p>\n\n\n\n<p>Det er relevant at se p\u00e5, om forandringerne st\u00e5r p\u00e5 over tid og p\u00e5virker flere omr\u00e5der af livet samtidig. Et vedvarende m\u00f8nster, hvor stemning, energi og tankem\u00f8nstre samlet er \u00e6ndret, adskiller sig fra enkelte dage med lavt overskud.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hvad disse tegn ikke automatisk betyder<\/h2>\n\n\n\n<p>Dette betyder ikke automatisk, at man har en depressiv eller angstrelateret lidelse. Mange af de beskrevne tegn forekommer ogs\u00e5 ved almindelig stress, sorg eller livsforandringer.<\/p>\n\n\n\n<p>Andre faktorer kan ligne psykiske symptomer. S\u00f8vnmangel, hormonelle \u00e6ndringer, fysisk sygdom eller medicinbivirkninger kan p\u00e5virke stemning og energi.<\/p>\n\n\n\n<p>En midlertidig periode er ikke det samme som et vedvarende m\u00f8nster. Reaktioner i forbindelse med eksamen, jobskifte eller familiebegivenheder kan v\u00e6re intense uden at v\u00e6re udtryk for en klinisk tilstand.<\/p>\n\n\n\n<p>En enkelt oplevelse definerer ikke en samlet psykisk tilstand.<\/p>\n\n\n\n<p>Kun en professionel vurdering kan afklare, om der er tale om en egentlig lidelse, og den bygger p\u00e5 en helhedsvurdering af livssituation, varighed og funktionsniveau.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hvorn\u00e5r det kan v\u00e6re hj\u00e6lpsomt at s\u00f8ge vurdering<\/h2>\n\n\n\n<p>Det kan v\u00e6re relevant at overveje ekstern st\u00f8tte, hvis tegnene er vedvarende og p\u00e5virker flere livsomr\u00e5der. Hvis arbejdsevne, relationer eller daglige rutiner \u00e6ndrer sig markant over tid, kan en faglig samtale bidrage med perspektiv og afklaring. At s\u00f8ge vurdering er en m\u00e5de at skabe klarhed \u2013 ikke at konkludere.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Afsluttende note<\/h2>\n\n\n\n<p>Tegn p\u00e5 depression og angst skal forst\u00e5s med nuance og kontekst. F\u00f8lelser, tanker, adf\u00e6rd og kropslige signaler indg\u00e5r i et samspil, der varierer fra person til person. M\u00e5let er ikke at s\u00e6tte en etiket, men at forst\u00e5 m\u00f8nstre med proportion og ansvarlighed.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Orientering N\u00e5r man s\u00f8ger p\u00e5&nbsp;depression og angst symptomer tegn, er det ofte fordi noget f\u00f8les forandret, men sv\u00e6rt at s\u00e6tte ord p\u00e5. Stemning, energi og tankem\u00f8nstre kan \u00e6ndre sig gradvist, og det kan v\u00e6re uklart, om der er tale om en almindelig belastningsreaktion eller et mere vedvarende m\u00f8nster. Tegn skal forst\u00e5s i kontekst: livssituation, relationer, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[3,4],"tags":[],"class_list":["post-134","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-depression","category-psykologi"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Depression og angst symptomer tegn genkendelig fra din hverdag - WordPress<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Overblik over depression og angst symptomer og tegn. En klinisk guide med fokus p\u00e5 proportionalitet, kontekst og forst\u00e5else uden selvdiagnose\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Depression og angst symptomer tegn genkendelig fra din hverdag - WordPress\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Overblik over depression og angst symptomer og tegn. En klinisk guide med fokus p\u00e5 proportionalitet, kontekst og forst\u00e5else uden selvdiagnose\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"WordPress\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-18T18:01:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/depression-og-angst-symptomer.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1536\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/\",\"url\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/\",\"name\":\"Depression og angst symptomer tegn genkendelig fra din hverdag - WordPress\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/depression-og-angst-symptomer-1024x683.jpg\",\"datePublished\":\"2026-03-18T18:01:12+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/#\/schema\/person\/6e39b4287007336c92e0f744b5454000\"},\"description\":\"Overblik over depression og angst symptomer og tegn. En klinisk guide med fokus p\u00e5 proportionalitet, kontekst og forst\u00e5else uden selvdiagnose\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/depression-og-angst-symptomer.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/depression-og-angst-symptomer.jpg\",\"width\":1536,\"height\":1024},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Depression og angst symptomer tegn\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/#website\",\"url\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/\",\"name\":\"WordPress\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/#\/schema\/person\/6e39b4287007336c92e0f744b5454000\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bed8c0e422e55f1c1de25e100a65a7ae69df6de9b9c5f9646909dee367ee7daf?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bed8c0e422e55f1c1de25e100a65a7ae69df6de9b9c5f9646909dee367ee7daf?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\"],\"url\":\"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Depression og angst symptomer tegn genkendelig fra din hverdag - WordPress","description":"Overblik over depression og angst symptomer og tegn. En klinisk guide med fokus p\u00e5 proportionalitet, kontekst og forst\u00e5else uden selvdiagnose","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Depression og angst symptomer tegn genkendelig fra din hverdag - WordPress","og_description":"Overblik over depression og angst symptomer og tegn. En klinisk guide med fokus p\u00e5 proportionalitet, kontekst og forst\u00e5else uden selvdiagnose","og_url":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/","og_site_name":"WordPress","article_published_time":"2026-03-18T18:01:12+00:00","og_image":[{"width":1536,"height":1024,"url":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/depression-og-angst-symptomer.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"admin","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/","url":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/","name":"Depression og angst symptomer tegn genkendelig fra din hverdag - WordPress","isPartOf":{"@id":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/depression-og-angst-symptomer-1024x683.jpg","datePublished":"2026-03-18T18:01:12+00:00","author":{"@id":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/#\/schema\/person\/6e39b4287007336c92e0f744b5454000"},"description":"Overblik over depression og angst symptomer og tegn. En klinisk guide med fokus p\u00e5 proportionalitet, kontekst og forst\u00e5else uden selvdiagnose","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/#primaryimage","url":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/depression-og-angst-symptomer.jpg","contentUrl":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/depression-og-angst-symptomer.jpg","width":1536,"height":1024},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/2026\/03\/18\/depression-og-angst-symptomer-tegn\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Depression og angst symptomer tegn"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/#website","url":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/","name":"WordPress","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/#\/schema\/person\/6e39b4287007336c92e0f744b5454000","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bed8c0e422e55f1c1de25e100a65a7ae69df6de9b9c5f9646909dee367ee7daf?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bed8c0e422e55f1c1de25e100a65a7ae69df6de9b9c5f9646909dee367ee7daf?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/depressionforstaaet.dk"],"url":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=134"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":144,"href":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134\/revisions\/144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=134"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=134"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/depressionforstaaet.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=134"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}